איך מתמודדים עם לחץ ועומס ומוצאים אי של שקט בתוך הסערה?

 

איך לסלק מחיינו לחצים מיותרים, ולהתמודד טוב יותר עם הלחצים שכן חייבים להתמודד.

 

איך לשחרר כעסים?

איך לנהל עוצמות של כעס ולא להגיב על אוטומט

https://hedy-slicha.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%a9%d7%97%d7%a8%d7%a8-%d7%9b%d7%a2%d7%a1%d7%99%d7%9d-%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%a1-%d7%93%d7%99%d7%92%d7%99%d7%98%d7%9c%d7%99/